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Yoga - im BAZUKA GYM

 

Hatha Yoga - "Kraft, Hartnäckigkeit"

Bei dieser Form des Yoga geht es um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

 

Katrin möchte Euch einen Weg zeigen mit körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation diesen Zustand anzustreben.

 

Wir laden Euch ein, ab dem 29.01.2022 – jeden Samstag - um 10Uhr, an diesem Kurs teilzunehmen.

Bei kurzfristigen Änderungen, informieren wir Euch rechtzeitig.

 

Wer hat darf seine Yogamatte, Yogablöcke und eine kleine kuschlige Decke mitbringen sowie bequeme Sportbekleidung wählen.

 

BITTE meldet Euch für den Yoga Kurs verbindlich an, da begrenzte Teilnehmerzahl

Warum alleine trainieren?


Jeder kennt es, dass der Schweinehund zu gross ist und man sich alleine nicht motivieren kann.

Dann nutze die Gemeinschaft und komme zu einen der vielen Kurse bei uns.


Thaiboxen - der Stil mit den 8 Körperwaffen

Eagl ob Du es nutzen willst als Fitnesskurs, zur Selbstverteidigung oder als zur Krönung als Wettkampfsport. Alles ist möglich!


KiloKiller -der brutale Fatburner-Kurs ist ein intensives Ganzkörper-Training, welches überflüssiges Körperfett verbrennt und gleichzeitig den Body formt.


B-Letics -dies ist eine Kombination aus den 5 Elementen der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Der Kurs hilft Dir bei Deinem persönlichen Figurzielen, egal ob Du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder definieren willst/möchtest!


ThaiBox-Kids - in  dem Kurs für Kinder bieten wir zahlreiche Möglichkeiten der Selbstverteidgung und Selbstbehauptung. Bereits ab einem Alter von 3Jahren können Kinder bei uns ihre Motorik verbessern, ihre sozialen Fähigkeiten und ihr Selbstbewusstsein stärken, lernen, sich zu verteidigen, und dabei Spaß an Sport entwickeln.


Hatha Yoga - "Kraft, Hartnäckigkeit"

Bei dieser Form des Yoga geht es um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Wir zeigen Euch einen Weg mit körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation diesen Zustand anzustreben.


Hallo liebe Mitglieder und Freunde,

Leider haben wir nicht nur gute Nachrichten für Euch.

Wir sind froh, dass wir in Halle wenigstens NICHT in den Lockdown müssen.

Aber dafür tritt ab Mittwoch (24.11.2021) mal wieder eine neue Corona Schutzverordnung in Kraft.

Und mit dieser entfällt die 3G-Regel und wird ersetzt mit der 2G-Regelung.

Somit ist der Zutritt ins Gym nur unter den folgenden Bedingungen möglich:
• Geimpft
• Genesen

• Attest gegen Impfung


Kinder und Jugendliche unter 18Jhare benötigen in der Ferienzeit einen Nachweis zur Gensesung bzw. Impfung oder benötigen einen Test.

Bitte habt die Nachweise immer beim Training dabei.

Wir können nix für diese Situation und halten einen gesunden fitten Körper wichtig, um gesund und fit zu bleiben - das Immunsystem wird gestärkt dadurch.

Und wer krank ist, geht ja eh nicht zum Sport.

Aber wir fügen uns den Maßnahmen, damit wir alle hoffentlich bald wieder zur Normalität kommen.

Vielen Dank für Euer Verständnis.
LG Anja und Madi

PS: Das Kindertraining für die 3-16jährigen startet wieder nach den Winterferien am 10.01.2022.